poznaj szczegóły

0 produktów

4 produkty

4 produkty

Gotowy plan na 7 dni, który odciąży Cię z codziennego myślenia „co dziś ugotować?”. Ten wiosenno-letni jadłospis to praktyczne i pyszne rozwiązanie dla każdego, kto chce jeść zdrowo, sezonowo i z głową – bez marnowania czasu ani jedzenia.

W menu znajdziesz dania inspirowane kuchnią polską i śródziemnomorską, dopasowane do cieplejszych miesięcy – lekkie, kolorowe i pełne świeżych składników. Idealny zarówno dla singli, jak i rodzin. Nie musisz liczyć kalorii – wystarczy trzymać się prostych przepisów i korzystać z gotowej listy zakupów.

Co zawiera jadłospis?

• 7 dni gotowych posiłków – 4 zbilansowane posiłki dziennie: śniadanie, obiad, kolacja i przekąska

• Sezonowe składniki – młode warzywa, owoce jagodowe, sałaty, lekkie sosy i dania z grilla

• Proste, szybkie przepisy – z dostępnych składników, idealne na ciepłe dni

• Lista zakupów na tydzień – bez biegania po sklepach

• Jadłospis zaplanowany praktycznie – niektóre dania wystarczają na dwa dni, by zaoszczędzić czas w kuchni

Przykładowe posiłki:

• pieczone polędwiczki z indyka z warzywami z blachy
• szakszuka z papryką, cukinią i  szpinakiem
• pistacjowa owsianka z malinami i bananem
• sałatka z szarpanym kurczakiem i duszonymi warzywami z kuskusem
• tagliatelle w cukiniowo-cytrynowym sosie z kurczakiem
• owsiane naleśniki striacciatella z truskawkami
• kurczakowe placuszki z frytkami warzywnymi i surówką wiosenną
• a’la burgery z kotletem z indyka i sosem tzatziki
• czekoladowe pancakes z borówkami i musem malinowym

Dlaczego warto?

✅ Jesz sezonowo i różnorodnie

✅ Nie marnujesz jedzenia ani pieniędzy

✅ Oszczędzasz czas i zmniejszasz stres związany z planowaniem posiłków

✅ Zyskujesz więcej energii i lekkości w codziennym funkcjonowaniu

Co mówią nasi pacjenci?

Realna pomoc

To nie tylko jadłospis – to realna pomoc na cały tydzień. Wszystko smaczne, sezonowe i proste do przygotowania. Jadłospis bardzo ułatwił mi codzienne gotowanie – wszystko zaplanowane, a przepisy są szybkie i lekkie. Smaki typowo letnie, świeże i domowe. Idealny zestaw na cieplejsze dni!

Marta - menadżerka

Mój ulubiony

Nie sądziłem, że gotowanie może być takie proste i przyjemne. Lista zakupów + jasne przepisy = tydzień bez stresu. Do tego naprawdę dobrze się po tym jadłem czuję – lekko i syto. o mój ulubiony jadłospis z całej serii!

Igor - handlowiec

Nasze bestsellery

Jadłospis Wiosenno-Letni – Smacznie, Sezonowo, Lekko

Naszą misją jest pokazanie, że zdrowa dieta może być smaczna, prosta i skuteczna. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, poprawić swoje nawyki żywieniowe czy zadbać o zdrowie, jesteśmy tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku.

Informacje

Menu

Kontakt

kontakt@nitkanaturalnie.pl

+48 662 216 447

ul. 11 Listopada 48

28 - 300 Jędrzejów